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中医养生 每天喝多少水

中医建议每天喝1000ml-2500ml水:

1. 个体差异:喝水的量因人而异,受季节、地域、个人身体状况等因素影响。

2. 中医建议:中医建议每天喝1000ml-2500ml水,但具体喝多少水因人而异,需根据个人身体状况和季节气候等因素确定。

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