中医治疗胃胀气的方法：
1. 局部热敷和有氧运动：注意防寒保暖，喝热水、使用热水袋局部热敷，有助于促进胃部气体排出，减轻症状。适当做有氧运动，如游泳、快走、慢跑，能帮助排气。
2. 腹部按摩：躺在床上进行腹部顺时针按摩，能够治疗胃胀气。
3. 中药调理治疗：在医生指导下，口服保和丸、健脾丸等中成药物，能够起到理气的作用。
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