中医养生的优势：
1. 疾病预防优势：中医强调治未病，可预防疾病发生。
2. 治疗常见病、多发病：中医可通过非药物疗法治疗多种疾病。
3. 成本相对较低：中医通常选用价格相对较低的方子，且一些养生方式也简单易行。
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