不建议自制中药减肥茶，建议到正规中医机构配置使用：
1. 中药减肥茶可以辅助减肥：可以搭配其他减肥方式进行辅助减肥。
2. 喝中药减肥茶需要注意：减肥主要还是通过运动和合理控制饮食来完成，喝中药减肥茶主要是清脂，需要在合理饮食和运动的基础上使用。
3. 搭配营养餐进行减肥：可以通过合理搭配营养餐控制饮食，减少脂肪摄入，补充必要的营养物质和充足的水分。
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