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中医药养生的禁忌

喝中药的禁忌与注意事项:

1. 忌油腻、辛辣、生冷的食物、忌浓茶、海鲜等:这类食物容易助湿生痰,难以消化,易涩肠滞气、伤阳气、易生湿气、助病势。

2. 忌随意加糖:加糖可能阻碍药效充分吸收,影响疗效,多食糖也会满中助热。

3. 中药汤剂不宜过夜服用:中药应当日煎、当日服,无法当日服用应密封后冷藏并尽快服用。

4. 不同药物服用时间不同:对胃肠有刺激的药物宜在饭后半小时服,滋补药宜空腹、饭前半小时服,治疟药宜在发作前2小时服,安神药宜在睡前服,治疗痛经药宜在行经前3-5天服,治疗发烧感冒药宜在晚上9-10点服,急性重病可随时服用。

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