脾虚胃虚肾虚的调理方式：
1. 生活调理：平时多吃容易消化、健脾养胃的食物，保持良好的生活习惯和适量运动，重视休息以提高身体素质。
2. 针灸：通过针刺特定穴位，如足三里穴、中脘穴等，进行辅助补益脾胃。
3. 中药方剂：丁香理中汤、四君子汤等有助于缓解脾胃虚弱的症状。参苓白术散、健脾丸等中成药也能起到相应作用。
4. 注意事项：在医生的指导下服用药物，避免自行加减药量，以确保治疗效果。也要注意症状的轻重，并及时就医。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。