选择矿泉水、纯净水或过滤后的自来水最健康：
1. 矿泉水富含对人体有益的矿物质，对身体有保健作用。
2. 纯净水是把所有有害、无害物质和元素都过滤掉，适合泡茶。
3. 大品牌的桶装水质量较好，可以选择饮用。
4. 经过净水器或净水机过滤后的自来水是最健康、安全的选择。
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