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抗癌健康饮食养生

建议食用新鲜的蔬菜和水果,不建议食用过于腌制、放置时间太长的食品。

建议食用具有高蛋白的营养物质,如鸡鸭鱼肉蛋。

建议适量食用粗粮,如玉米、小麦、大豆,五谷杂粮,不建议吃太精细的食品。

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