强直性脊柱炎冬季养生方法
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强直性脊柱炎患者该怎么防寒？？
你好，根据你的叙述如果是强直性脊柱炎，该病是以脊柱为主要病变部位，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、骨骼病变，其症状有脊柱尤以腰骶部病变显著，可口服塞来昔布片治疗，也可口服中药汤剂治疗，建议注意保暖，生活规律，希望我的回复对你有帮助
强直性脊柱炎属风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病的一种。该病病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。
需要强直性脊柱炎患者注意的是冬季注意保暖，因为强直性脊柱炎受到寒潮影响会加重，所以，患者在冬季的时候一定要做好保暖工作，并积极进行锻炼，气温变化时要注意增减衣物，室内的温度和湿度也应适宜，可以在阳光下进行暴晒，以驱除身上的寒气，天气好的时候注意开窗通风，保持室内空气清新。
坚持经常锻炼，强直性脊柱炎的患者在冬季要坚持锻炼，增强体质，预防骨质疏松，提高自身免疫力，从而促进全身的血液循环和新陈代谢，达到活血化瘀的目的。患者在锻炼的时候一定要结合自己的身体状况进行适当的活动，切不可运动量过大或用力过猛，应循序渐进，保持在不会加重第二天身体状况的运动量。
强直性脊柱炎日常注意事项有哪些？
您好 强直性脊柱炎的饮食： (1) 辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。 、 (2) 豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。 (3) 果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。 希望对您有所帮助 愿早日康复
问强直性脊柱炎吃什么菜好，什么肉好
您好：从您的病情描述来看,目前的病情还不是很严重,积极的治疗其预后是很好的,强直性脊柱炎的食疗需要遵循“辨证施治”的原则,应多吃营养丰富的食物,如牛肉,羊肉,鸡肉等.亦可捋黄芪,熟地,当归,枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤).辛热食品：能抗风湿祛寒邪,如辣椒,葱,花椒,大料,茴香,大蒜有杀菌,抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染.冬季适当服姜汤以湿胃散寒.但须视病情而定.强直性脊柱炎饮食与强直性脊柱炎的
发病,病情发展,康复都有关系,疾病的发作与肠道感染有关,所以饮食要有规律,且注意卫生,防止肠道感染.
饮食只是日常生活中的一方面,强直性脊柱炎还是需要正规的治疗的,强直性脊柱炎涉及多个系统,包括遗传性因素,免疫功能紊乱,内科多脏器,肌腱组织炎症,骨组织坏死同时参与强直性脊柱炎的病程.引起发病的原因多,病变过程漫长,病情复杂多变,缓解和发作交替出现,病程长达数年甚至数十年,因此仅用一两种药物,一个系统治疗是远远不够地,需要针对不同系统,不同病情采取相应的,有效的,有计划的长期综合性治疗,才能达到临床治愈强直性脊柱炎的目的.
冬季如何预防强直性脊柱炎
风湿病在生活中是比较常见的，对患者的生活也是比较大的，所以大家一定要特别的关注，这样才能够让患者康复的快一些。可是在呢？这是不少人比较在意的。下面就请专家为大家讲解一下，大家可一定要重视哦。 那么，?下面就一同来了解下。 1、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。 2、预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。？克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。 3、？功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。 医生建议：进入秋冬季，轻易引发强直性脊柱炎的因素增加，例如气温骤降是轻易出现感冒等疾病的时期;季节更替，受人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很轻易引起强直性脊柱炎的复发或加重。 以上文章的内容就是专家针对为大家做的比较全面的讲解，希望大家能够从文章中得到一定的帮助，让患者可以早日康复。因此，提醒患者在这个阶段应该格外注意对病症的防范和及时治疗。
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