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秋冬季适合的养生茶

1.山楂茶,将山楂划破去核,炒至金黄,最后冲泡;

2.薄荷甘草茶,将鲜薄荷叶、甘草、绿茶、太子参一并用沸水冲泡;

3.金银花茶,将金银花茶投入玻璃杯中,注入开水冲泡;

4.枸杞红枣茶,将红枣和枸杞一并投入茶壶中煮沸;

5.人参茶,将人参切片晒干后,用沸水冲泡。

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