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冬季养生小朋友喝什么汤

孩子适合喝的秋冬季汤:

1.赤小豆鲤鱼汤:赤小豆祛湿利尿,鲤鱼汤含多种营养可促进生长发育;

2.罗汉果雪梨汤:润肺除燥,适合干燥天气;

3.萝卜排骨汤:胡萝卜素杀菌,可增强免疫力,加醋置换元素促进骨骼生长;

4.三七鸡汤:活血祛瘀、富含氨基酸,可促进生长发育。秋冬季节适合孩子喝这些汤,具有利水祛湿、润肺除燥、增强体质、促进生长发育的功效。

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