冬季适合泡水喝的中药:
1. 红枣:味甘,性温,补中益气、养血安神,适用于脾虚食少、妇人脏躁、失眠等症状;
2. 冬虫夏草:味甘,性温,补肾益肺、止血化痰,适用于阳痿遗精、腰膝酸痛、咳喘等症状;
3. 当归:味甘、辛,性温,补血调经、活血止痛,适用于脸色血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状;
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