冬天喝不上火又营养的汤推荐：
1. 银耳大枣枸杞汤：适合冬天滋补，具有滋阴润燥、清热的作用，不会上火，补益气血。
2. 胡萝卜玉米番茄红枣汤：营养丰富，不温不燥，适量饮用不会上火，有益身体。
3. 菌菇蔬菜鸡蛋汤：营养物质丰富，不燥，适量食用不会导致上火。
4. 山药莲藕排骨汤：性偏凉，滋补人体，健脾胃，不容易上火。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。