推荐冬季食用下列水果提高免疫力：
1. 苹果：有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆之功效。
2. 草莓：含有大量的营养物质，能够提高机体免疫力。
3. 雪梨：有润喉、止咳的功效，能够增加机体水分。
4. 甘蔗：能够清热解毒、止咳，并且和胃化滞，生津解渴。
5. 山楂：含有丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效阻止氧自由基的生成，增强身体免疫力。
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