冬季养生老白茶的功效

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老白茶的好处功效与作用 老白茶有哪些作用和功效

1、清肺祛寒，提高免疫力

白茶具有寒性，但随着年份的提高，茶叶中的寒性越来越少，渐渐呈温性，所以体质寒凉的人也可以长期饮用，正所谓“一年茶，三年药，七年宝”，老白茶对于祛寒和清肺有着很好的效果

2、消炎，败火

老白茶对于败火消炎有很好的辅助疗效，尤其是针对慢性咽炎，口腔炎，肠道疾病和伴有发烧的呼吸道感染效果显著，对治疗小孩子的感冒咳嗽等症状也能起到比较大的作用，清代名人周亮工在《闽小记》中曾这样描述白茶：功同犀角，是治麻疹之圣药。

3、三降三抗

所谓三降三抗，就是降血压，降血脂，降血糖以及抗辐射，抗氧化和抗衰老。对于老白茶的临床试验，国内外已经做了很多并且的出一致结论——白茶的在“三降三抗”方面有强大的效果，例如在降血糖方面日本医学博士小川吾七郎等在治疗患有糖尿病的肺结核病人时，偶然发现白茶对糖尿病有疗效。

京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人进行临床实验，发现白茶对慢性糖尿病具有显著疗效。在白茶产地福鼎对多位高血糖的病人所做的医学实验中，发现有71％的病人，在饮用半年以上白茶后，其高血糖病症消失。

对于白茶降血糖的机理，国外的医学机构研究认为白茶中含有一些人体所必需的活性酶，这些酶可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，降低血糖水平，促进血糖平衡，从而有效地预防和治疗糖尿病。

4、缓解高原反应

相信老白茶的这个功能大家还不是很了解。高原反应是因为高海拔地区气压低，血液中能够运输的氧气降低，身体短时间内无法适应，从而引发头晕、恶心等症状。老白茶里有一种叫做茶碱的物质，它可以使血管中的平滑肌松弛下来，增大血管有效直径，增强心血管壁的弹性从而促进血液循环。这样，高原反应就被有效的缓解了。

老白茶的功效与作用及禁忌

老白茶是陈化时间在三年以上的白茶，很适合在冬季来喝。老白茶比较适合在饭前饮用，这样能够提高体温，加快身体的代谢速率，能燃烧更多热量，达到控制体重的目的。另外，老白茶还有一种特有的功效，那就是加速人体的新陈代谢，还可以帮助修复人们受损的皮肤细胞，有利于提高皮肤的弹性、延缓衰老。

老白茶的茶性是比较温和的，其功效也很广泛，有着保护牙齿、保护心血管统、清热解毒、美容养颜、保护视力、消炎抑菌、调节糖代谢等多种作用。

老白茶特点

老白茶是陈化时间在三年以上的白茶，这种茶叶在色泽上是五花斑斓的，充分转化后颜色为和褐色，在储存形式上有着散茶和茶饼两种形式。

冬天是一个适合温补、养生的季节。因此，应该喝温性的老白茶，而不是喝偏寒凉的新白茶。所以，在冬季是很适合来喝老白茶的。

老白茶的功效与作用

1、老白茶比较适合在饭前饮用，这样能够提高体温，加快身体的代谢速率，能燃烧更多热量，达到控制体重的目的。

2、老白茶还有一种特有的功效，那就是加速人体的新陈代谢，还可以帮助修复人们受损的皮肤细胞，有利于提高皮肤的弹性、延缓衰老。

3、老白茶的味道醇厚温润，经常饮用的话，可以去滞、去油腻，帮助消化，同时还可以起到生津止渴、提神醒脑的功能。

老白茶禁忌

1、切忌不要喝太浓的老白茶

如果是身体健康的人群的话，一般每天喝2-3杯就是最好的，如果浓度太高的话，反而会对消化系统不是特别好。

2、不能喝隔夜的老白茶

因为放置时间过久的话，会有很多的细小生物和灰尘进入，会滋生出有害物质，对于人体是极为不好的。

老白茶的功效与作用有哪些

1、常喝老白茶可有提高免疫力，防止病毒引发的感冒，老白茶有杀菌消炎功效，还能预防龋齿，防止蛀牙；

2、老白茶有助于肠胃消化，可促进食欲，久饮可养胃，且有治疗溃疡的功用；

3、老白茶具有三抗三降的药用功效，特别适合中老年人饮用，可有效防治心脏病、中风的发作，对平衡血糖效果显著；

4、喝老白茶能益思提神明目，生津止渴、帮助消化，想减肥的茶友喝老白茶能去滞解腻、刮油降脂等；

5、长期坚持饮用老白茶还能预防骨质疏松，预防皮肤癌发病几率，冬天除湿消痰暖心肺热手脚；

老白茶是茶不是药，却有极高的药用功效，是全家人的健康卫士，寒冷的冬天煮一壶老白茶，一家人转炉喝茶，想想都觉得的暖暖的。

老白茶的药用价值

老白茶的功效和作用：

1.凉血止血、泻火解毒、消暑作用：老白茶可治疗肝郁化火、吐血、齿血，并与生地、牡丹皮配合使用。

2.泻火解毒、凉血消斑：可与玄参、大青叶配伍使用，也可与钧藤配伍治疗烦躁、抽搐等症状。

3.降血脂功效：老白茶可降血脂，有助于血管恢复弹性，适用于油腻食物、酒精摄入引起的血脂升高和高血压。

老白茶的药用价值主要体现在以下几个方面：

1.调理神经系统：老白茶中含有丰富的氨基酸、茶碱和茶多酚等成分，在人体内能够起到缓解神经紧张、提高警觉性和增强思维能力等作用。

2.抗氧化：老白茶中的茶多酚等成分具有强烈的抗氧化作用，能够减少自由基对细胞的损害，从而延缓人体的衰老过程，预防各种慢性病。

3.降血压、降血脂：老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有降压、降血脂的作用，能够改善高血压和高血脂等疾病。

4.预防癌症：老白茶中含有丰富的茶多酚等物质，具有一定的抗癌作用，能够防止某些肿瘤的发生。

5.镇痛消炎：老白茶中的儿茶素和黄酮类等成分具有镇痛和消炎的作用，能够缓解疼痛、止痒和消炎。

总之，老白茶不仅有着美容养颜的作用，还具有一定的药用价值，在日常生活中可适当饮用。但需要注意的是，老白茶虽然好，但并不是万能的，对于一些严重的疾病，还是需要及时就医。

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