冬季喝白酒的养生功效

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

冬天喝白酒的四大好处介绍？

在中国，喝酒的多都有这样的表现：夏天喝啤酒，冬天饮白酒。而且越来越多的人会选择在寒冷的冬天喝白酒，所以酒出现了啤酒和白酒的旺淡季交错的现象。不过诸君可知道为什么更多人选择冬天喝白酒吗？下面跟着笔者一起看看冬天喝白酒的四大好处吧！

冬天喝白酒的四大好处一：驱寒

冬季给人的感觉就是封藏一切的寂静和永无止境的寒冷，整个冬天，尤其是维度较高海拔较高的地方，人们都是裹着厚厚的棉衣或羽绒服，大多时间都呆在屋子里很少外出，这样的冬天无疑是比较难熬的。然而，这样寒冷的冬天饮一口白酒却能让人感觉到温暖舒适，寒冷的感觉会被驱走，所以很多人冬天喝白酒就是为了驱寒。但是笔者要提醒大家冬天喝酒虽然会让你觉得热，但实际上身体是在大量消耗热量，因此冬天喝白酒还是要注意保暖，别然寒气袭身。

二：活血由于冬天的寒冷，大多数人会很少活动，几乎待在屋子里，打打麻将、看看电视、嗑瓜子聊天儿，长时间这样的状态会让血管堵塞，流通性变差。白酒素来就有活血之功能，所以冬天喝白酒能让活血，让血管活络起来，如此则能预防心血管疾病，实在是冬季饮品的不二之选。

三：减肥这个减肥实际上更多是相对的，大家都知道，夏天喝啤酒喝得多了很容易胖，但是夏天大家运动会更多，爬山游泳都有。而冬天则很少运动，太冷了，身体比较僵硬，所以很多人就宅在家中，基本上一个冬天过去都会多出不少肉肉。而适量喝白酒则可以让自己处在一种比较活跃的状态，首先白酒在被人体吸收分解的时候会消耗大量的热量，其次，白酒几乎不含可以转化成脂肪的物质。因此，冬天喝白酒其实还有减肥的功效哦。

四：养生冬天喝白酒能养生，喝白酒有助于释放压力，这对于生活压力十分大的中国人来说是一个绝佳的途径，一醉尽诉愁肠，酒醒之后身心俱爽。研究表明，人类的寿命长短除了受到环境食物等客观条件影响外，是否拥有一个健康积极的心理状态也是至关重要的。多数寿命较长的人常常都是乐观、淡泊的，所以释放压力相当重要，很多人因为长期压力过大而导致了一系列的身心疾病，而冬天喝白酒却能将压力释放出去，酒醒之后就能达到一个轻松愉悦的状态。

没想到，原来冬天喝白酒有这么多好处，不仅可以驱寒活血，还能减肥养生，简直就是福利啊，难怪更多人选择在冬天喝白酒呢！

商务宴请，客户招待，贵州茅台镇好台酒新年礼盒装 0元免费邀您品鉴！详情点击：https://s.lcyff.com/s/jzxVhoFg

冬天为什么要喝白酒？

对于爱酒的大家来说，

一年四季都是要喝酒的。

但是冬天天一定要喝点白酒，是有原因的。

不像在夏天，贪凉猛喝几口冰啤酒；

而冬天正是喝白酒的最佳季节，

温暖的室内，冬天小酌一杯白酒，

悠然自得，将每一口酒细细品味。

冬天天喝白酒，从养生上俩说有三大好处

1、增强人体防御功能

白酒生物活性成分近1500种，是世界酒类之最。白酒中有吡嗪类，萜烯类，内酯类，呋喃类和有机酸类五大类200余种有益于人体健康的功能性成分。洋河微分子就是健康养身酒，女性朋友也可以适量饮用，不易喝醉的健康酒。这些白酒生物活性成分能够增强人体防御功能、调节生理节奏，从而起到一定的预防疾病和促进康复的作用。

2、调节和滋补身体

正如老话说得好：“酒是粮食精”。用粮食酿造的白酒，正是从五谷杂粮中提取出来的精华。

白酒在自然的发酵过程中，吸天地之灵气，与自然之气融为一体。秋补冬藏，这个季节正是人们滋补调养身体的佳时节。

因此，在秋季适量地饮用白酒，吸取来自大自然的酿造精华，对人身体的调节和滋补非常有利。

3、冬季喝酒的好处

冬季喝酒是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。

冬季定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。

冬季喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

冬季喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

冬季喝酒能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

冬季喝酒能减少激素的产生，过多的肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。

冬季喝酒可以保护环境，消除废气污染，对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。

冬天如果要喝酒，喝啤酒好还是喝白酒好？

冬天如果要喝酒，不要喝啤酒，建议喝白酒，因为啤酒太寒凉，喝多了会对肠胃造成一定的刺激，特别是肠胃不好的，更不应该喝。

冬天适量饮用白酒有舒筋括血、祛湿御寒等作用，少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等从血管和冠状动脉中转移，从而有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，起到预防心血管病的作用。

同时喝白酒还可以开胃消食，在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。除此之外，白酒也是很好的烹饪调味品，有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。

【在南方】虽然冬天不宜喝啤酒，但是啤酒还是有一定营养的，饮用啤酒可以起到保护血管、降低糖尿病风险以及保持活力等益处，夏天比较适合喝啤酒，特别是夏天的傍晚，一大杯啤酒配一点卤味或者烤肉是很不错的选择。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。