冬季养生空调温度多少

调到16℃-26℃之间合适，其中以20℃为佳。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，还能避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。不要将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会导致空调出现频繁启动或不停机的情况，会增大耗电量甚至损坏空调压缩机。当空调制热时，空调温度每调低℃，可节电10%以上。从节能角度讲，设定温度在能保证取暖的条件下，当然越低越佳。

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冬天空调开多少度合适

冬天空调开多少度合适

　　冬天空调开多少度合适。夏天是我们频繁使用空调的季节，但是冬天也是需要利用空调开暖气的，但是不能室外室内温差太大，那么冬天开空调需要注意什么呢？冬天开空调多少度合适呢？一起来了解一下吧。

　　冬天空调开多少度合适1

　　 冬天使用空调开多少度合适

　　1、冬天空调设定的温度在18摄氏度～20摄氏度最为合适，室内温度适中更利于身体健康。

　　2、室内设定的空调温度与室外温度不能相差太大，一般在5摄氏度～10摄氏度为宜。

　　3、冬季空调温度设定每调低2摄氏度，空调就可以节电10%以上。

　　4、空调设定的温度在能保证人体取暖的情况下，越低越好，能有效的节省电量。

　　 冬天使用空调的注意事项

　　 1、先要试运行一下

　　将空调电源插上等3-5分钟，再将遥控器设置在制热模式，温度设定在最低的条件下，开机运行（最好在中午和下午试机）。

　　 2、选择健康的温度

　　设置温度不宜设置的太高，一般设置温度是比室外高15度就可以，如果太高的话，会引起人体的不适。

　　 3、保证室内空气流通

　　开空调时必须紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积累，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

　　 4、使空调向下送风

　　从空气流动考虑，看你是柜机还是挂机。如果是柜机一般问题不大，挂机就要注意了，制热时尽量让风往下吹；因为制热吹的是热风，热风吹出后就容易向上，不容易向下，而挂机的回风口又在上面，容易造成空气短路，人活动的区域温度就低。而柜机的回风口在下面，回进去的都是冷风，室内温度容易均匀，不会产生这种问题。

　　 5、尽量使用高风

　　这样即省电又效果好。高风时可能会造成出风较低风低，但是高风容易使室内空气循环起来，室温较为均匀，如果实在是太低，就往下吹好了。

　　 6、保持一定的湿度

　　制热时，室内空气会变得干燥，干燥的空调会是人体感到不适，并引发疾病，所以制热时可以在房间内放上一盆水，如果有加湿器，则可以开启加湿器。

　　 7、保持室内清洁

　　常拖地或洒水也可以，最好是在室内养殖能够清洁空气的植物，如吊兰、虎尾兰等，既能清洁和湿润空气，也能保持室内空气的清新；

　　 8、经常清洗过滤网

　　冬季制热时空调会开启电辅助加热，积累在空调内部的灰尘在电辅助加热管的加热下，会被烤化发出异味，同时过滤网过脏会导致热量无法撒发，导致空调故障和火灾。

　　冬天空调开多少度合适2

　　 冬天多少度的空调合适

　　一、冬季空调温度的最佳温度设定为20摄氏度。室内温度适中不仅有益健康，还可以避免空调超负荷运行。加热时，刚启动后使用低挡风玻璃，半小时后切换到中间挡风玻璃。对于喜欢提高室内温度的人，请注意不要将温度设置在空调冬天能承受的极限30摄氏度，否则会导致空调频繁启动或不停转，增加耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。因为暖空气流比空气轻，很容易飘到整个封闭房间的'上方。使用壁挂式空调时，最好将风口调整到向下的角度，这样可以省电。

　　第二，空调温度必须设置在合理的温度范围内，即夏季为26摄氏度 ~ 28摄氏度，冬季为18摄氏度 ~ 20摄氏度。空调的温度室内室外不宜相差太大，一般最好在5摄氏度-10摄氏度之间。如果温差太大，进出容易患感冒等疾病。

　　第三，首先让人觉得舒服。就温度而言，使人感觉不热不冷的温度称为生理零度。生理零度是人最舒服的温度。不同的人生理零度不同。对于一般健康的正常人来说，生理零度在28摄氏度 ~ 29摄氏度左右。

　　因此，空调房间的温度应选择尽可能接近这个温度。其次，要有益健康。室内外温差不宜过大，宜为5摄氏度 ~ 10摄氏度。如果温差过大，人在进出时会经历温度的突变，容易感冒等疾病。第三，要考虑省电。冷却的时候温度太低，或者加热的时候温度太高，消耗的能量比较多。所以为了省电，室温夏天不宜调得太低，冬天不宜调得太高。因此，综合来看，空调房间夏季的合理温度应为28摄氏度 ~ 29摄氏度。冬天应该在18摄氏度到20摄氏度之间。

　　 冬天空调开什么模式

　　建议使用自动模式，电脑版空调会自动调节启动自适应模式。其实是用加热模式，但总会有预热除霜时间！

　　冬天要小心& ldquo空调杀手& rdquo根据测试，室内空气中的细菌和病毒不仅来自室外空气和人们自身的活动，还来自通风空调系统本身。现在天气突然转冷，很多单位和家庭都用上了暖风机。空调系统中的污染庇护所和污垢庇护所以及适当的温度和湿度是细菌和病毒繁殖和繁殖的理想场所。过滤功能差的空调系统也会加剧污染物的扩散和扩散。

　　据报道，室内空气污染物可分为三类：可吸入颗粒物、生物活性颗粒物和气态化学污染物。可吸入颗粒物也被称为& ldquo浮尘& rdquo可以长时间悬浮，容易被人体呼吸系统吸入。除了携带细菌、病毒等生物活性污染物外，还是各种致癌化学污染物、放射性物质的主要载体；生物活性粒子包括细菌、病毒、花粉等。空气中的细菌和病毒是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的罪魁祸首；空气中的气态化学污染物包括各种挥发性有机化合物和无机物，挥发性有机化合物包括常见的甲苯、甲醛、苯和各种烃类、酯类、酮类等物质。

　　值得注意的是，冬天可以开空调，但一定不能依赖。对于人来说，一直呆在空调房里，空气不流通，含氧量不如室外空气。天气忽冷忽热时，老人和儿童特别容易感冒或患呼吸道疾病。另一方面，冬天开空调会造成室内温度和湿度的急剧变化，对家具，尤其是实木家具的影响很大。实木家具在这种环境下容易变形开裂。

　　从保健的角度来说，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：一是室内外温差不宜过大，最好保持室内温度比室外温度高8度。如果室内外温差过大，人在突然制冷制热的环境下容易感冒。对于老年人和高血压患者，室内外温差不宜过大。由于室内温度过高，人体血管扩张，但如果突然外出时血管突然收缩，老年人和高血压患者的脑血液循环就会受阻，容易诱发中风。其次，空调开着，门窗关着，会导致室内缺氧，细菌病毒大量堆积。所以每次开空调2小时以上，都要停下来打开窗户通风。

冬天空调温度多少合适

冬季开空调温度在16～26℃之间都是比较合适的，温度是在20℃人体会感到较舒适，这是根据自身的体质来决定的。冬天开空调和夏天开空调是不一样的，控制不好温度会出现反效果，在冬季我们也可以选择其他方式来保暖。

冬季空调的温度在16～20℃较合适

冬天开空调温度一般在16～20℃之间都是比较合适的，适合人体的最佳温度是20℃，但是有的人体质畏寒，有的人体质怕热，所以空调的温度最好是根据自己的体质来调，注意空调的温度不宜调到太高。

冬天开空调和夏天开空调是不一样的，如果控制不好温度会出现反效果。如果将空调的温度调的过高，会造成室内和室外的温差较大，平时出入房间时就有可能因为温差较大造成感冒症状。

冬季开经常开空调会导致室内空气质量变差，而且电费也会加多。冬天还可以选择其他的保暖方式，比如电热毯，烤火炉等，冬天开空调之前最好对空调进行一次清洗，因空调的过滤网中会有很多灰尘，吸入之后会损害健康。

操作环境

品牌型号：通用

系统版本：通用

冬天开空调多少度最适合

从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适。

喜欢温暖环境的人，可以将空调的温度设定在26℃。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，由于供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥。

室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。

冬天使用空调注意事项

1、当空调制热时，空调温度每调低℃，可节电10%以上。从节能角度讲，设定温度在能保证取暖的条件下，当然越低越佳。因此，建议冬季温度设定应在20℃左右为宜。

2、在使用空调时，要注重健康，虽然关闭门窗可以保持室温，但是时间久了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，建议隔2个小时，就将空调停下来，并开窗通气。暖气比冷气轻，会悬浮在空气上方，因此空调的摆风可以调节到向下的角度。

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