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心绞痛冬季养生

心绞痛患者一般考虑冠脉狭窄,因此对心绞痛患者一般建议要注意保暖,由于血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩痉挛,供血不足,因此建议室内温度最好在18-25摄氏度。室内外温差不要太大,房间要经常通风。一般不建议晨起晨练,主要是由于每天上午6-12点是冠心病患者出现心肌缺血和心律失常的高发时段。因此冠心病患者晨起锻炼时容易诱发心脑血管疾病。

进补要适度,冬季由于人们运动本来就较少,加之大量进补热性食物和滋补药酒容易造成血脂增高,进而诱发心脑血管疾病的发生。要保持心态平衡,情绪波动是心脑血管疾病的大忌。冠心病,高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。

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