幼儿冬季养生饮品

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冬天喝什么比较养生

冬季养生饮品推荐：

1.生姜茶：适当喝可以驱寒，调养胃部，缓解感冒症状。

2.茉莉花茶：有助于胃部消化吸收，缓解焦虑不安情绪。

3.大麦茶：可平胃止渴，消化食物，防止上火。

4.萝卜汤：能滋补身体，防止便秘，改善上火症状。

5.山药栗子粥：具有补脾胃、益肺肾等功效，适宜脾肾气虚者食用。

冬季养生饮品推荐：

1.生姜茶：适当喝可以驱寒，调养胃部，缓解感冒症状。

2.茉莉花茶：有助于胃部消化吸收，缓解焦虑不安情绪。

3.大麦茶：可平胃止渴，消化食物，防止上火。

4.萝卜汤：能滋补身体，防止便秘，改善上火症状。

5.山药栗子粥：具有补脾胃、益肺肾等功效，适宜脾肾气虚者食用。

以下是一些冬天适合喝的养生饮品：

1.姜汁红糖水：姜有温阳、促进血液循环的作用，红糖具有补血、活血的作用。将一小块姜切片，加入适量的红糖和水，煮至糖融化即可。

2.枸杞红枣茶：枸杞具有补肾益气、明目的作用，红枣有补血、养颜的作用。将适量的枸杞和红枣泡在热水中即可。

3.核桃牛奶：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于滋润肌肤和滋补身体。将适量的核桃仁和牛奶一起搅拌均匀即可。

4.桂花蜜茶：桂花具有促进血液循环、调和气血的作用，大蜜有滋润肺、润肤的作用。将适量的桂花泡在开水中，加入适量的大蜜即可。

5.香蕉燕麦奶昔：燕麦含有丰富的膳食纤维和维生素B群，有助于滋润肌肤和增强免疫力。将一根香蕉和适量的燕麦和牛奶一起搅拌均匀即可制成奶昔。

冬天喝什么饮料?

问题一：有什么适合冬天喝的饮料 一、首推红茶：

冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。

冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。

二、此外，在科学锻炼之余，以下养生茶能够增强人体御寒能力：

男士用参片、薄荷叶、人参花、玉蝴蝶、银杏叶、苦瓜干等作为主原料；

女士则用有粉玫瑰花朵、勿忘我、金盏花、金银花、甜梗片等调配而成，增强身体免疫力。

问题二：适合冬天喝的饮料有哪些？ 冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。

麦冬养胃茶

【出处】《温病条辨》

【组成】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克，乌梅、知母、甘草各6克。

【功用】益阴养胃。

【主治】①萎缩性胃炎，症见形体消瘦，面色萎黄，身倦肢乏，纳谷不香，胃酸减少，食后饱胀，心烦口干，音质光红苔少，脉细者。②热病后邪热已去，胃纳不旺并见有上述症状者。

【制法】上药共研粗末，置保温瓶中，以沸水冲泡，盖闷约3O分钟左右，代茶频饮。每日1剂。

【宜忌】湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

【按语】据近代中西结合医学对慢性萎缩性胃炎的临床分型，大致可分中虚气滞、肝胃不和、胃阴不足、气滞血瘀四型。本方适应症系中医之胃阴亏耗所致之胃阴不足型，故方中选用益阴养胃之麦冬、北沙参、玉竹，配以花粉、乌梅、甘酸濡润生津，有助胃阴之来复；党参、甘草可补益脾胃之气，胃之气阴得复，则诸症悉除。萎缩性胃炎，一般胃之游离酸均偏低或为零，平时可吃山楂片或偏酸食物，能提高胃液的酸度。

问题三：冬天喝什么饮料合适？ 当然是加热的饮料了，不论是牛奶、咖啡、露露等都可以。。

问题四：冬天什么饮品比较好? 选择花草喝出健美 法国南部乡下是花草茶的故乡。早期的乡村医生就建议人们饮用属性温和的花草茶预防和治疗疾病，用它们调味、薰香、美容的历史也由来已久。每一种花草茶都含有天然的保健功效，合理选择适合自己的花草泡茶，才能真正起到滋补强身的作用。 防治感冒的花草茶 紫熏衣――减轻感冒初期头疼、喉咙痛。有解疲劳、促进新陈代谢、滋润肌肤的功效。 菊花――具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。 金盏花――具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛和胃溃疡。孕妇不宜饮用。 紫罗兰――能解酒醉，并有治疗伤风感冒的功效。 紫翼天葵――能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。 柠檬马鞭草――解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿。 德国洋甘菊――喉咙不适，声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。 有助消化的花草茶 迷迭香――能帮助消化改善胀气、腹痛及头痛。 薄荷――开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢。 柠檬草――可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。 矢车菊――帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助治疗胃痛、支气管炎。 美容益肤的花草茶 牡丹花――能减轻生理痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。 粉红玫瑰――有活血、养颜美容的功效。 蔷薇宝――又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，有养颜美容的功效。 菩提子花――富含维生素C，镇定安神，避免皱纹与黑斑产生。 蓝锦葵花――消除眼睛疲劳，对呼吸道保养有疗效。 甘菊――具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。 促进睡眠的花草茶 甘菊――具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。 茉莉――可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。 熏衣草――有助镇静神经、帮助睡眠。 柑橙花苞――失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用。 菩提子花 传说是诸神献给维纳斯的礼物。 菩提子花是治疗感冒、伤风及鼻黏膜炎的良药，也能松弛神经，同时还可治疗过于躁动的儿童。据说在法国，过于烦躁不安的孩子常被安置在这种树的树荫下喝下午茶。 菩提子的花朵富含维他命C，用泡花的水敷脸，可防止皮肤老化、消除黑斑，干性皮肤尤其适合使用菩提子花提炼而成的乳液。 菩提子花煮3分钟左右喝效果比较理想。 丽春花 深蓝色的丽春花，冲泡时分量不需太多就可以形成漂亮的茶汤颜色，喝起来有淡淡芳香，是一种对皮肤很好的花料，可润肤养颜，避免皱纹产生，对干燥及敏感性皮肤大有益处，常喝还可以治疗咳嗽和气管炎。 冲泡的时候适当加些柠檬汁，其味道会变得微酸，茶汤颜色呈紫红色，颇有另一番风情。 牡丹花 爱美的小姐最适合喝牡丹花了。将5、6片牡丹花瓣放入壶中，用热开水浸泡，大约1、2分钟后，花瓣舒张，茶汤颜色变深即可饮用。常喝牡丹花还可以阵痛、止咳、止泻、促进血液循环、防治高血压等。 草茶谱 马鞭草 在香料类的植物中，马鞭草的价值是很高的，它和薄荷、橘子花一样，都是传统法国家庭较常用的草茶，特别是饭后和睡前，因为它具有帮助消化和镇静的作用。 在医学上，它的使用率也很高，因为其味道芳香，所以在某些药草难以入口时，药师们都会使用马鞭草与之混合。它的味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，清淡宜人。这种清爽的香味，使它成为化妆品和香水的重要材料，传说马鞭草还可以使爱情死灰复燃呢！ 在喝法上，冲、煮皆可，味道都很不错。注：孕妇忌服。 百里香 百里香又名普罗旺斯的恩惠，传说是特洛伊的海伦之泪一滴滴化成了百里香，味道有浓浓的青草香，一般还被称为麝香草。 百里香能消除肠......>>

问题五：冬天适合喝什么饮料好 推荐十二种适合暖身的饮品 其实只要是热饮都是比较适合的，如果真的说那种对身体有益，譬如说姜小旺(咕噜咕噜) ，热奶茶(这个系列可以是很多的产品，每款产品都可以是热饮)

问题六：冬季可以喝什么速溶饮料 饮客服务很好 喜欢这个口味 包装完好无损 物流快

问题七：冬天喝什么饮料有感觉、 红茶在冬天喝，绿茶在夏天喝 冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。 求采纳

问题八：冬天大家都会选择喝什么样的饮料啊？ 我会选择热的哦，最好是那种香香的暖暖的，我最近都在喝厚呷茶饮的粗粮系列，很舒服！

问题九：冬天经常喝冷的饮料，对身体有什么害处？ 冬天常喝冷的饮料，对身体是有害的。

用中医的说法是造成寒湿，伤脾具体的症状，没有胃口，没有食欲。如果伸出舌头看，舌苔白厚，舌头两侧有锯齿状的血痕。如果不加以治疗会影响到肝脏。

如果你是在南方已经习惯喝冷的饮料，但是在冬天还是不能喝刚从冰箱拿出来的饮料。

问题十：冬天喝什么饮料可以驱寒？ 预防感冒外加抗寒，可以饮用热橘茶。驱寒保暖，可以饮用生姜、红糖茶。驱寒暖身，威士忌或者黄酒都很不错。冬天天气寒冷，喝茶建议喝云南的普洱，它既可以暖胃，美容，又可以减肥。饮料吗，偶尔可以喝点姜汁可乐，即驱寒又暖胃。不过个人建议盯有时间喝点萝卜排骨汤。

求推荐适合冬天饮用的健康饮品！自然阳光绿萃饮适合冬季喝吗？

合适冬季喝的健康饮品有什么呢?

1、白木耳茶

白木耳茶可滋润肺脏，针对医治咳嗽有痰的状况实际效果很非常好。冬季天气干燥，这时候肺脏非常容易出现不适感。此外，这道菜谱还可以推动身体血液循环系统加速，具备非常好的美容护肤功效。

作法：将白木耳清理干净后和老冰糖一起烧煮;将荼叶用沸水冲调五分钟以后取下残渣;将荼叶倒进银耳粥中，搅拌均匀立即服食了。

2、牛奶红茶

冬季饮茶以绿茶为最好。绿茶品行柔和，味儿醇正，并且带有丰富多彩的蛋白和糖，冬天饮之，可滋补人体，善蓄气血，生热暖腹，进而提高身体对冬天严寒气侯的抵挡工作能力。而加牛乳得话，营养成分翻倍，口味也更强了。并且，加牛乳的绿茶，能消炎、维护胃粘膜，对医治溃疡也是有一定实际效果。

作法：绿茶3克，牛乳100克，食用盐2克。将绿茶放进锅中，放水煎制5分钟。红茶叶过虑掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后添加茶渍，添加食用盐揽拌。

3、花旗参蜜

花旗参不寒不燥，可健胃消食、促进消化消除热流、滋阴养颜、推动基础代谢、快速恢复元气和缓解疲劳。密糖则有滋养、美肤及润嗓之作用，非常合适冬天干躁生活食用。

作法：先将花旗参切成片。随后将其添加蜜糖水内，搅拌就可以食用。

适合冬季喝的12种养生茶

适合冬季喝的12种养生茶

　　适合冬季喝的12种养生茶 ， 喝茶是养生中的一种方式，茶属于比较健康的饮品，常喝茶对人体有许多的好处，不同的茶有不同的功效，有些能够帮助解乏，以下适合冬季喝的12种养生茶 。

　　适合冬季喝的12种养生茶 1

　　 1、苹果茶

　　苹果是我们平时经常吃的水果，其实苹果也是可以做成茶饮的，把苹果和果皮放入水中煮，在加入一些红茶和糖做成苹果茶就可以了。

　　苹果营养丰厚，且易被人体吸收，是四大水果之冠。多吃苹果能爱护心脏，降低患感冒的多少率，还能改善呼吸系统和肺功用。不只如此，苹果还能润滑、娇嫩肌肤，热量又很低，是美容减肥的好水果。

　　 2、红参大枣茶

　　红参配上大枣，听起来就已经感觉暖呼呼了。红参的分量不需太多，半根左右就足够，加上适量红枣、枸杞，还可以加几片生姜，或者三四颗桂圆干，最后加点红糖调味。

　　冬季喝红参大枣茶的养生效果也是不错的，不仅可以暖胃，还可以缓解痛经，有痛经烦恼的女性朋友在冬季可以经常喝一些。

　　 3、低脂奶热可可

　　热可可最是暖身，用黑巧克力调制的热可可，加点牛奶可以增多口感，怕胖的姑娘能够筛选脱脂奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。

　　黑巧克力中含有大量的生物类黄酮，有助于降低血压，维护女性心血管健康，还能调理体内的激素。假设不喜欢可可，用黑茶或红茶来煮牛奶，也足够暖身，还能补充营养。

　　 4、蜂蜜柚子茶

　　蜂蜜柚子茶口味很好，也是冬季比较适合的茶饮，自己在家动手就可以制作，制作的过程也是十分简单的。

　　将柚子皮洗净温水浸泡，再切成细丝，和捣碎的果肉一起，用中小火慢熬1小时，冷却至60度以下，再参与蜂蜜拌匀，搁置15天就可以食用了。想喝的时候，用适量的温开水调匀即可。

　　蜂蜜柚子茶是很好的养生饮品，具有清凉祛火、镇咳化痰、养颜益寿等效果，尤其合适女性长期食用，能让你愈加健康美丽。

　　 5、金桔柠檬茶

　　金桔柠檬茶也是广受女性欢迎的茶饮。取金桔2-3颗切开待用，柠檬半个取汁，而后用开水冲泡，加入喜欢的红茶即可，还可以适当放点冰糖。

　　金桔带着幽香的酸味，已经完整成熟了的金色小金桔却带着分外香甜的味道，配合柠檬的酸味，相信金桔配合柠檬，一定能在带给大家酸甜清新口感的同时，用丰富的维生素C为大家抵抗感冒的侵袭。

　　 冬季不同体质的人喝不同的茶

　　 实热体质

　　这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁茶和莲心茶。

　　如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一点蜂蜜，祛火又润肺。喝的时候最好将苦丁蜂蜜茶含在嘴里，慢慢咽下，更能强化滋润咽喉的作用。莲心茶是将莲子心与茶叶一起用沸水冲泡，立即加盖，5分钟后可饮。建议饭后饮服，头一次冲泡快喝完时，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。

　　 阴虚体质

　　这类人热象比较明显，但不是真的体内热盛，而是因为阴虚不能制火，所以冬季尤其要注意养阴补水，推荐枸杞菊花茶、麦冬茶、西洋参茶。

　　菊花茶一般用杭白菊或贡菊，选五朵菊花、十几颗枸杞，加入适量沸水，可以冲泡饮用一天，最后把菊花和枸杞嚼碎咽下。泡麦冬茶时，可取3～5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质，然后用200～300毫升沸水加盖冲泡15～20分钟，代茶频饮。不过，麦冬药性偏凉，平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人不适合饮用。

　　 气虚体质

　　这类人总是感觉气力不足，稍微劳作便有疲劳之感，冬季严寒耗伤阳气，因此气虚会在冬季加重。气虚的人免疫功能和抗病能力都比较低下，所以茶饮上以补气益气、固本培元为主，推荐黄芪枸杞茶、党参茶。

　　将枸杞、黄芪放进锅里，熬煮1小时滤出茶汁，即可饮用。此茶制作虽然麻烦，但是很耐回冲，可加水回冲数次，直至味道变淡。党参可以直接泡水服用或煲汤，喝茶的时候注意要小量分次慢饮，不要一口气喝干。

　　 痰湿体质

　　这类人很少有口渴的感觉，但并不代表他不缺水，因此茶饮养生以健脾利湿为主，推荐薏仁红豆茶、荷叶水。

　　薏仁红豆茶需要熬煮，可以常年饮用。荷叶茶去湿效果非常好，还有瘦身减肥的作用，可以用荷叶代替茶叶，泡水频饮。

　　 喝茶养生讲究时辰

　　 早上适宜喝红茶

　　人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。

　　红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。

　　 午后适宜喝青茶或绿茶

　　通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。

　　青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老;绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。

　　适合冬季喝的12种养生茶 2

　　 1、红茶：预防流感

　　红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天喝一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。

　　 2、绿茶：解腻提神

　　冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，这个时候就可以求助绿茶。此外，绿茶含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，

　　不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。注意最好在白天饮用以免影响睡眠。

　　 3、花茶：抑制忧郁

　　花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。如茉莉花茶可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。

　　桂花茶则有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。在冬天，女性更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

　　 4、枸杞茶：补肝明目

　　枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的'帮助。

　　 5、红枣茶：增强体能

　　红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。

　　 6、决明子茶：清热通便

　　决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

　　 7、普洱茶：手脚冰冷

　　普洱茶属于茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。

　　适合冬季喝的12种养生茶 3

　　 四季养生茶该怎么喝？

　　 1、春饮花茶

　　春天万物复苏，阳气生发。而人却普遍困倦乏力，表现出春困现象。

　　饮花茶，解春困。花茶甘凉且具芳香辛散之气，有利于驱散淤积在体内的冬季邪寒，促进体内的阳气生发，使人神清气爽，解去春乏之感。

　　 2、夏饮绿茶

　　夏日天气燥闷，热浪奔腾。人在其中挥汗如雨，体力消耗甚多，精神萎靡食欲不振，饮一杯绿茶去火静心。因为绿茶是未发酵茶，性寒。“寒可清热，是降火的极好饮品，生津止渴、消食化痰，对口腔溃疡和轻度胃溃疡有加速愈合做用。

　　 3、秋饮青茶

　　“天高云淡枫林晚，笑谈人生品佳茗”，秋天气候干燥，草木凋零，是饮青茶的最佳季节。青茶又名乌龙茶，属半发酵茶，性温和。既有绿茶之清香，又有红茶之醇厚。有清体内之热火、润肤、润喉、生津之功效。

　　 4、冬饮红茶

　　隆冬季节，品一盏热茶驱寒保暖。中医认为“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵在防寒保暖”。而红茶甘温，养人体阳气。且富含糖类物质与蛋白质，生热暖腹，加强人体的抗寒能力，可帮助肠胃消化去油腻。

　　 5、饮茶注意事项

　　1、肠胃功能不好的人，千万不要喝新茶。新茶存放时间短，含较多未被氧化的多酚类、醛类及醇类等物质。这些物质会刺激胃肠黏膜，容诱发肠胃疾病。

　　2、忌用茶水服药，可破坏药效

　　3、经期女性忌喝茶，因经期会消耗体内大量铁质，而茶中的鞣酸会影响人体对食物中铁的吸收。

　　 6、喝茶饮食禁忌

　　 1、羊肉：导致便秘

　　羊肉补益之品，羊肉中含有大量的蛋白质，而茶叶中含有大量的鞣酸，能与蛋白质反应，生成具有收敛作用的物质——鞣酸蛋白，收敛肠道，引起便秘，因此，在吃羊肉时不宜喝茶。

　　 2、白糖：影响功效

　　茶叶性苦、寒（红茶多属热），人们饮茶的主要目的是为了品味茶的苦味和清香味，再就是利用茶具有的寒凉属性，能达到清热解暑的作用，但是如果茶中加入了糖粉后便会引起茶的属性发生改变，达不到清热的作用。

　　 3、鸡蛋：不易消化

　　相信很多人都爱吃茶叶蛋。然而，其实这是一种错误的吃法。茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

　　 4、喝酒：损伤肾脏

　　有人说喝茶能解酒，其实也是有一定的解酒效果的，但是这种解酒效果是来源于茶水稀释了酒精的浓度，以及茶碱具有利尿作用，促使了乙醛进入肾脏，减轻了乙醛乙醇等醉酒效果，但同时也增加了肾脏的负担，尤其乙醛对肾脏具有刺激作用，会造成肾脏功能性的损伤。

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