冬季适合泡水喝的中药：
1. 红枣：味甘，性温，补中益气、养血安神，适用于脾虚食少、妇人脏躁、失眠等症状；
2. 冬虫夏草：味甘，性温，补肾益肺、止血化痰，适用于阳痿遗精、腰膝酸痛、咳喘等症状；
3. 当归：味甘、辛，性温，补血调经、活血止痛，适用于脸色血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状；
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