一直处于疲劳状态,感觉无力做任何事情,学习、工作、社交、恋爱、娱乐都...

发布网友发布时间：2024-10-23 01:29

共5个回答

热心网友时间：2024-10-23 08:54

这是典型的疲劳症,通过良好作息及饮食调养可以慢慢条例过来,饮食配合同龄颗粒1+1方案调理相信您的困扰会被解决
①吸烟，一天一盒以上； ② 血脂异常（甘油三脂＞50、总胆固醇＞200、低密度指蛋白≥160）；③高血压（血压≥140/90）； ④ 糖尿病； ⑤ 腹部肥胖； ⑥ 精神紧张（焦虑、生气、愤怒、烦恼）；⑦水果、蔬菜摄入量不足； ⑧ 缺少运动； ⑨ 过度饮酒（40度白酒每天2两以上，啤酒每天2瓶以上）；
长期"过劳"的人，加上上列9种危险因素中一、两种或三、四种，将大大加快"过劳死"（心肌梗死）的几率有以上情况者若以同龄颗粒"1+1"调养，同时配合生活习惯改善，过劳者将远离"过劳死"。百度搜（过劳资讯网）您健康的调养大师

热心网友时间：2024-10-23 08:59

别太关注自己的症状，也别太在意这些症状！挫折后的抑郁，一般是需要时间调理的。关键是自己要客观面对，并多想想它的积极意义！什么抑郁症、焦虑症，自己想开了，调整好了就什么症也没了！跑跑步，做些自己喜欢的事，娱乐一下自己，会好的！

热心网友时间：2024-10-23 08:53

您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

热心网友时间：2024-10-23 08:53

顶三楼。
不要把太多的精力放在自己是否抑郁了这件事情上，除非你真的想抑郁。想哭就哭想笑就笑，活出真的自己。想安静的呆着就一个人安静的呆着，想找人倾诉的时候也不要压抑心里的感受。现在什么都做不进去，与其浪费时间整天无所事事不如做出一些努力，请假来一次长途或者短途的旅行。看看别人的生活别处的风景，或许就能换成另一种心态。
没有过不去的槛，朋友不要灰心，慢慢的，一切都会好的。加油！

热心网友时间：2024-10-23 08:53

你得去看医生啊，自己找方法没用的。必须看中医生，还有多去头部按摩多活动。注意不要给自己压力也不要想去做什么事情。多活动少让自己的思想闲下来。还有不能拖延，因为这个拖延没用的