柠檬乳鸽汤制作方法
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发布时间:2024-10-23 01:27
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时间:2024-10-23 08:51
制作美味的柠檬乳鸽汤,有两种方法可供选择:
方法一:首先,将柠檬洗净去核,乳鸽切去脚后洗净。接着,将乳鸽和排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。然后,在煲内加入11杯水或适量清水,放入乳鸽、排骨和姜片,煮沸后转为慢火煲三小时。最后,加入柠檬再煲十分钟,调入适量盐即可。
方法二:准备新鲜乳鸽(雏鸽)300克和猪排骨(大排)200克,柠檬40克,姜10克,盐2克。洗净乳鸽和排骨,一起汆水后捞起。柠檬用盐水揉搓去皮,取半个切片。将所有材料放入煮沸的清水中,先武火煮20分钟,再转文火煲一个半小时,加入柠檬片煲10分钟,最后加盐调味即可。
这款汤菜不仅营养丰富,还具有补虚益精、滋肾益阴、清热生津和开胃消食的功效。柠檬在烹饪中尤为独特,不仅能去油腻,还富含维生素C,对健康益处多多。选择进口柠檬可以得到更地道的酸味,而乳鸽选瘦肉品种能避免油腻感。尝试这些制作方法,让您的餐桌增添一道清新可口的汤品。