痘痘 瘦 便秘 白发 有联系吗?

发布网友 发布时间：2024-10-23 01:34

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热心网友 时间：2024-10-25 06:51

有联系啊，全部都说明你的身体不够好，哈哈，不过你也不用过分紧张，可以调理的。

我认为最好进行全方位的调整,饮食运动按摩穴位等等,运动最好是太极,穴位按摩可以看一下这本书<求医不如求己> ,饮食可以参考<刘太医谈养生>这本书,我下面说的和这本书也有关.

1.粗粮熬粥,粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆等,每次选择其中的几种就可以了

2.用一些材料炖汤,比如猪皮(主要成分是胶原蛋白),用高压锅熬好以后,只喝汤,不吃肉. 另外一些材料,比如牛肉,牛蹄筋,猪蹄等,也是可以的喝的

3.炖煮一些蔬菜,可以放上面熬出来的肉汤,放的蔬菜可以是番茄,萝卜,土豆,茄子,丝瓜,花菜,青菜等等

热心网友 时间：2024-10-25 06:51

QQ：280058955

热心网友 时间：2024-10-25 06:51

你好。根据你的情况你肯定是身体差的类型。要多补充维生素B2\B3 胡萝卜素
，多吃骨头汤。豆豆一般是你确实维生素导致内分泌系统出现了不协调造成的。希望早日康复

热心网友 时间：2024-10-25 06:52

搞错没 廋还会便秘？ 纸两这之间肯定是没关系的 长痘痘有可能是应为肠胃的问题 有条件做个洗肠 排排毒也是有好处滴
还有 平时洗脸的时候表用香皂 洗面奶一类的 一个星期就用一次 其余的时间最好用温水洗脸

热心网友 时间：2024-10-25 06:53

长痘痘有可能是1.内分泌失调。2.内火过重。3.皮肤太油。
你需要保证良好的生活习惯，按时睡觉，少喝酒吸烟。多吃蔬菜水果，保证足够的维生素，千万不要去擦药，会产生耐药性的，用久了会产生皮炎。一个月去做1次按摩，最好是做拔火罐消火。当然皮肤过油的话一定要用泡沫型洗面奶，配上清爽型的润功霜。
便秘说明体内毒素过多，火重，导致毛孔阻塞，也可能产生痘痘。
白发和脱发与痘痘，便秘联系不大。那两种情况与自身激素有关，建议去相关医院就诊，祛除痘痘和便秘的方法可以按照我的方法试下。。很有用的。