发布网友 发布时间:2024-10-22 21:30
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-24 03:51
呵,不可能没有缘由的,找问题所在吧,想做的事没有做到,理想没有实现,目标没有达成,环境不适应,都会造成心里不舒服,如果要真正解决,那就是适者生存。最常见一话,不能改变环境就要去适应环境,不能适应环境就要改变自己。热心网友 时间:2024-10-24 03:52
在扣扣上,找一个不认识的人倾吐一下,或者闭上眼睛,保持心里平静,想一下过去的事,然后在考虑一下,我以后的路要怎样走,下一秒的我,要怎样做。毕竟烦恼一分钟,就失去了自己一生中60秒的快乐。热心网友 时间:2024-10-24 03:52
生活压力造成的。有的时候无缘无故人就会感觉喘不过气来。自己将自己蹦太紧了。出去走了。找个,带个MP3,找个无人的地方高声歌唱自己喜欢的。追问发泄不出来、、也无从发泄、、
热心网友 时间:2024-10-24 03:53
去大哭一场,再去睡觉, 然后就全好了! 你这种就是心情波动,要注意培养博大的胸怀!不要因一点小事儿斤斤计较,这样对身体也不好。 心理难受合适的发泄出来就好了!热心网友 时间:2024-10-24 03:53
理由是你闲着了。解释是你现在是不是没事情做。解决方法是给自己找点儿事情做。