雪莲子松茸烩豆腐雪莲子松茸烩豆腐的做法
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发布时间:7小时前
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时间:7小时前
要制作雪莲子松茸烩豆腐,首先,你需要准备干品雪莲子。将它浸泡在凉水中约8小时,确保清洗干净以去除杂质。接着,处理冰鲜的松茸,用小刀轻轻削去根蒂上的泥土,然后仔细清洗其表面,再切成薄片。
接下来,选择一根胜瓜(丝瓜),将其去皮并切成半圆厚片。同样,干品虫草花也需要处理。将其浸泡在凉水中约1小时,洗净后放入蒸锅中蒸15分钟,以保持其营养成分。
对于豆腐,选择板豆腐,切成小方块,然后放入开水中焯水,这样可以去腥提鲜。在烹饪过程中,热锅加入精制油,当油温达到四成热时,将胜瓜片滑过油锅,沥干多余油脂。
然后,在炒锅中加入姜片,炒香后放入松茸片,翻炒均匀。加入适量素高汤,将焯水过的豆腐和蒸好的虫草花一同放入,稍微煮一会儿。接着,加少量水,撒上适量的盐和蘑菇精调味,再加入雪莲子和胜瓜片,勾入一点薄芡,最后出锅装盘,一道美味的雪莲子松茸烩豆腐就完成了。