人流后运动会怎么样 人流后应该怎么护理
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发布时间:22小时前
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热心网友
时间:22小时前
不管是出于什么原因导致的人工流产,对女性来说都会造成一定程度的身体伤害。而在人工流产后仍然有一部分的女性忽略了自己身体的虚弱,在医生不允许的范围内擅自下床行动,甚至做起运动或者进行较重的体力劳动,而导致身体的不适。
人流后运动会怎么样
1、流产后两天做剧烈运动可能会导致子宫会不好,造成出血不止,引起炎症!
2、过早进行剧烈运动的话是很容易引起子宫下垂。
人流后应该怎么护理
1、人流后不适宜做大量的体力活动,注意适当的休息,也不要做注意力太过集中的事情,例如看书和看电视。
2、流产后要注意卫生清洁,特别是外阴的清洁,人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,因此刚开始的时候还会有出血的现象,在此期间一定要勤换卫生巾和内裤。外阴应该每天用温水清洗,宜用淋浴,不宜盆浴以免阴道感染。
3、流产后一个月应该禁止进行性生活,在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染,使宫颈受到感染,很容易引起一些妇科的炎症。
4、注意出血情况,人工流产之后的一个月内阴道内会有红色或淡红色的分泌物,其出血量会从多到少,正常情况下无明显的气味,流产者应该要注意好出血的情况。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的月经量,特别是伴随着臭味,流产者有发烧、腹痛等症状的话,应该尽快到医院检查清楚,排查是否流产不全,及时治疗,以免造成更加严重的情况。
5、要注意加强营养,应该多补充一些含优质蛋白的食物,但是要忌讳吃生、冷、硬的东西,从冰箱中拿出来的东西要经过加热之后再食用。
流产后最重要的事情是充分的休息,以及营养的支持。可以稍微下床活动散步,但是对于激烈的运动一定要禁止,不能拿自己的身体健康来开玩笑。家人也应该给予充分的一个照顾和关怀,让女性慢慢恢复好身体才能更好孕育下一代。