...一天突然看电视就喜欢上篮球了、怎么能很快学好篮球啊?_百度...

发布网友发布时间：2024-10-24 16:52

共5个回答

热心网友时间：1天前

既然你喜欢篮球那就好办啦~个人认为，你应该从练拍球开始！因为任何技巧规范都是建立在能熟练控球的基础上。然后就是投球，并注意动作规范，这个阶段就是乱投就行啦！然后锻炼意识，所谓的意识就是配合，多和女生们玩玩就OK了。打篮球最重要的有信心和耐心。它并不难，就如我说的那样，当然，你也可以把我所说的颠倒顺序的练！相信自己哦~

热心网友时间：1天前

练好基本功，运球啊。但如果从没接触过，就还要练拍球。还有就是要多看NBA赛，如果英语不错可以看国际台的NBA，国际台的解说很专业的。学篮球要先熟悉篮球规则，在练习中实践这些规则。我们学校有很多篮球很好的，都是自己学的，其实打篮球如果是自己的兴趣完全不需要去学习专业的。基本功就是运球，拍球那些类型的啊！

热心网友时间：1天前

如果你喜欢就没问题啊联系联系锻炼身体吗如果什么都不会就先学习拍球喽然后投篮三步上篮跳步（比较难一点）都会了后你就可以学习把它们结合起来这就是进攻喽（战术的东西没法说，慢慢体会把）防守的话主要是侧向移动，就好像螃蟹。（和进攻一样防守战术也慢慢体会)
如果你身体素质超帮打专业也不成问题的！！！！！！
加油把

热心网友时间：1天前

...呀，新手啊。。。
18岁了？女生？
这个有点恼火呢。。不过就不知道你坚持不坚持，坚持的话肯定能打好的。。
首先就是运球和力量，能把球抱控制住是首要的。
条件允许的话一天带着球在操场上奔跑几圈，左右手交换运。
举举哑铃，对投篮有好处的。。
多看看中国女篮的比赛，看完应该有心得的。。

热心网友时间：1天前

一定可以学会的,你先学会原地运球,在练步行运球,在跑步运球,注意运球的手势,是四根手指触球(没拇指的事),往下按,不是手掌拍球,然后学交叉运球,最好是找个人叫你,细节很多的,只要你慢慢来全都可以的

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