...感觉越困?锻炼时人家都满头大汗而自己很少出汗,不知是为什么_百度知 ...
发布网友
发布时间:2024-10-24 14:36
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2024-10-26 16:17
空腹跑的吗?
另外,作息时间如何?
再另外,早上不宜进行跑步锻炼,晚上睡前进行慢运动锻炼,有一个《三尺空间》强身法,可以搜索来看看,早上也是慢运动,慢慢坚持下去,一下子增加运动量和运动强度肯定不可以的。
热心网友
时间:2024-10-26 16:10
是汗腺不通畅,只要你坚持锻炼就会同和大家一样了,体质也会变强。