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心里总是很压抑很难受怎么回事

发布网友 发布时间:2024-10-24 07:26

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热心网友 时间:2024-10-27 20:13

心里总是很压抑、难受,存在两种情况,一种是有原因,一种可能没有原因。有原因的是工作过度紧张、劳累或者工作中存在不愉快,导致自己压抑或者遇到不公正的事。如果是这种情况,建议找知心朋友倾诉,可能会减轻压力,如果觉得压力太大,可以找心理医生做心理治疗。
还有一种是没有原因的压抑,总觉得心情不好特别压抑,这种情况有可能得了抑郁症,有一种抑郁症的患者是没有原因的。经常觉得自己生活很好,孩子考上了大学,老伴也挺好,都挺好但高兴不起来,就是压抑。这时一定要考虑有没有疾病的可能,及时找专科大夫去检查,到精神科专科去看医生,专科医院比综合医院会更专业,能够更及时的得到治疗。
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