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中午吃了两个玉米一个番薯一盘菜四根腊肠两个丸会发胖吗

发布网友 发布时间:2024-10-24 03:37

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热心网友 时间:2024-11-02 14:23

照此食量,一个月就会长4公斤。不可以这样吃的。胃口太大了,增加水果、蔬菜才好哇,让胃肠有饱腹感就可以了,要控制自己不可以大量进食腊肠、丸子类高脂肪产品。一旦胖起来,再想减下去可就难了。
希望能够帮到你。
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