发布网友 发布时间:2024-10-24 02:33
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热心网友 时间:2024-10-26 18:45
补钙、蛋白质也是必不可少的。钙是构成骨骼的基本原料。如果把钙比作是“砖头”,那么蛋白质就是“水泥”,蛋白质能将钙固住、粘住,减少骨量流失。因此在补钙的同时适当的补充蛋白质是非常重要的,如果平时担心吃肉增加胆固醇,那么直接补充蛋白粉就非常有必要。你所提到的产品,我们在《国家市场监督管理总局》官网查询,富莱欣蛋白粉主要原料是:乳清蛋白、大豆蛋白。因此在吃钙的片的时候,联合蛋白粉补充是可以的。