三杯水是什么东西?有人知道吗?

发布网友发布时间：2024-10-23 17:33

共4个回答

热心网友时间：2024-11-05 18:32

第一杯:早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，中老年人更应该注意。人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是最好的“清洗剂” 最好以40摄氏度左右为宜。
第二杯：吃咸了一定要喝水。中国人都喜欢吃咸菜，可吃得太咸又不喝水，就会患高血压，甚至癌症。在还没有发明冰箱前，日本北海道的居民有吃咸鱼的习惯，一天吃30多克盐，结果北海道成了“胃癌王国”。运动后、洗澡后也都要及时补充水分。
第三杯：晚上睡前喝一杯水。很多老年人担心睡前喝水会导致频繁起夜，年轻女性生怕睡前喝水后第二天眼睛产生泡肿，年轻男性生活较为粗糙，晚上也不会刻意喝
水。其实晚上这杯水也很重要。当人熟睡时，体内器官还在继续工作，就会造成水分丢失，血液黏稠度变高。所以睡前喝点水，可以减少血液黏稠度，降低脑血栓风
险。对于老年人来讲，在干燥的秋冬季节，水还可以滋润呼吸道，帮助人更好地入睡。

热心网友时间：2024-11-05 18:32

薇薇国际新出来的减肥新品，可以降血压血脂

热心网友时间：2024-11-05 18:33

三杯水是薇薇国际出新品即将上市。瘦身、香体、等功效

热心网友时间：2024-11-05 18:34

是一个字，淼追答mi áo