新生儿睡整夜觉正常吗
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发布时间:2024-10-23 05:28
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热心网友
时间:2024-10-23 22:38
一般新生儿在出生几个月之后就可以睡整夜觉的,也是很正常的,不过有的新生儿就是会有变化的,有的会哭闹甚至是到晚上很晚才睡的,一般出生的新生儿每天的睡觉时间是很久的,下面就给大家讲解有关新生儿睡觉的基本问题的。
一、新生儿睡整夜觉正常吗
宝宝多大有能力睡整夜觉,跟实际上是多大开始睡整夜觉的,往往不一致。根据最新研究结果,婴儿2~4个月期间就有能力睡整夜觉了。而事实上有的宝宝3个月大就能一觉睡上6~8个小时,有的宝宝则在1周岁以后还无法睡整夜觉。这很大程度上取决于你是否帮他养成了良好的睡眠习惯。如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡,那他能睡整夜觉的时间就会晚一些。
二、如何让宝宝安静入睡
1、宝宝睡觉前的一段时间,你要和他一起安静地度过。睡前过度兴奋或过度疲劳,都有可能造成入睡困难。
2、在宝宝似睡非睡的时候,把他放在小床上。不要等宝宝睡着以后才将他放在床上。否则,在他中途醒来时,发现和入睡时的情景不一样,可能会感到害怕和吃惊。
3、开始的时候,孩子可能会哭着反抗。如果你无法容忍他的哭声,可以轻轻地将房门关上,过两三分钟进去看看他,用温柔的语言安慰他一下。这样重复几次,每次你返回去看他的时间逐渐从3分钟延长5分钟、7分钟……直到他自己睡着为止。
综合以上是关于新生儿晚上睡觉的基本知识的,建议是培养宝宝良好的睡眠习惯的,不要太晚睡觉以及在睡觉前不要玩的太兴奋的,也不要吃的太饱晚上的,否则容易失眠或者是睡得很晚的,一旦习惯形成很难更改的,一晚上睡觉时间达到6-8小时就可以的。