淡奶油打发后可以直接吃吗 淡奶油打发后能不能直接食用
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发布时间：2024-09-25 12:31
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热心网友
时间：2024-10-18 19:39
2、淡奶油是奶油的一种，是无味的白色油。主要从牛奶中提取，有些是用植物油加工的。淡奶油口感好，富含脂肪，蛋白质，胆固醇，主要用于制作蛋糕。淡奶油含有丰富的脂肪和维生素，有助于人体发育，但一次不宜吃太多。添加到面粉中，也可以制作面包。
3、淡奶油的营养价值：淡奶油所含的营养成分几乎与牛奶相同，但脂肪含量比牛奶中的多，而其他营养成分则低得多。淡奶油的脂肪含量比牛奶高20-25倍，而其他成分，如蛋白质，乳糖，和水比牛奶中的少很多。奶油在人体中的消化吸收率更高，高达95%。但是，鲜奶油中的维生素含量仍然较高，因此，食用淡奶油可以补充维生素，对于维生素缺乏症的患者，可以吃淡奶油来补充维生素。
