怎样治疗和预防大脚骨?
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发布时间:2024-09-24 08:01
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热心网友
时间:2024-09-29 12:39
拇外翻除了遗传之外,后天因素完全可以预防。因此预防的措施是很重要。平日穿鞋应尽量选用前部较宽,没有高跟的鞋,尤其是在运动或需长距离行走的时候;其次,如果某些工作或场合必须穿高跟鞋,回家后应经常用热水泡足,缓解软组织痉挛。
上班最好不要穿跟超过4厘米的高跟鞋为好(PS:高跟鞋穿多了小腿肌肉会比较发达);在办公室最好准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替穿,以减轻局部疲劳。回到家里,立刻脱下高跟鞋,光脚走路,这是消除足部疲劳最简单的好方法;最后,如平常一有机会就应该解放一下双脚,换上鞋底跟低于2厘米的鞋,让双脚皮肤透气。
建议最好检查一下,拍个x光片,看看大脚骨的外翻角度,在听医嘱对症治疗。
大脚骨是一个进展性疾病,不可能自愈,即使今后只穿平底鞋、宽鞋,带矫正带也只能延缓它的发展速度。要彻底治愈大脚骨,唯一最佳的直接方法就是做个微创手术。一次性根治,没有后顾之忧。目前,无痛微创介入术祛除大脚骨矫正歪趾,十五分钟完成,切口小(仅3毫米),不出血,不缝针,不留疤,不住院,随治随走,伤口愈合10天左右,彻底恢复45天,无后遗症和并发症,不影响工作和生活。
这种微创疗法西安京西医院大脚骨整形中心已经开展了十多年,治愈上万例来自全国的大脚骨患者,深受患者的一种好评。效果保证,术后每个患者都有信誉卡做保障。
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