如何理解“微循环通畅,百病不生,微循环障碍,百病之源”这句话?

发布网友发布时间：2024-09-29 08:35

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热心网友时间：2024-11-18 20:43

微循环是指人体各组织器官输送氧气、营养和水份的极其细微的血管网络，组成微循环的血管直径约我们头发直径的二十分之一，平均长度约10万公里，微循环系统覆盖着人体每个器官和部位。微循环系统决定了人体细胞、器官和每个部位是否健康，功能是否正常。其中微小动脉、毛细血管、微小静脉之间的血液，占体内血管的90%是用来维持新陈代谢的重要部分，医学上把微循环比喻为人体的第二心脏。微循环障碍是血液成份的改变，使管腔狭窄，血液流速或减慢或血栓形成，使局部组织缺血缺氧甚至坏死，引起一系列临床症状，微循环畅通百病不生，微循环障碍是百病之源。健全的微循环功能是保证体内重要脏器执行正常功能的首要前提，医学已证明：人体的衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环障碍所致，因此微循环正常与否，是人体是否健康的重要标志。现今的生活方式、饮食、压力、污染等都是造成微循环障碍的主要外部原因。随着年龄的增长，人体的细胞和血液会逐渐衰老，功能也自然随之退化，这是造成微循环障碍内部原因。微循环发生障碍会使很多人处于亚健康状态，严重时会导致心梗或中风等其他重大疾病。

热心网友时间：2024-11-18 20:44

基本上这就是搞保健品直销的那些人说的话

热心网友时间：2024-11-18 20:44

“微循环通畅，百病不生；微循环障碍，百病之源”这一说法形象地表达了微循环系统对于人体健康的重要性。微循环是指血液在微小血管（如毛细血管）中的流动，这个系统为身体的组织和器官提供氧气和营养，并带走代谢废物。
当微循环系统正常运作时，细胞能够得到充足的养分，身体各项功能可以高效运行，免疫系统也更为稳定。相反，如果微循环出现障碍，可能会导致局部或全身的组织营养不足，影响代谢废物的排出，长期下来可能会加重身体负担，导致健康问题的发生。
简单来说，保持微循环的良好状态对维持整体健康至关重要，而任何阻碍微循环的因素都可能增加健康风险。因此，关注日常生活中的健康习惯，如保持适量运动、均衡饮食和良好睡眠，有助于促进微循环的顺畅运行。