产后几乎没有妊娠纹的女性,往往会有这五个特点,愿你能全中
发布网友
发布时间：2024-06-17 08:59
共1个回答
热心网友
时间：2024-06-17 09:18
执笔：王筱铭
定稿：苏子后
女性怀孕后，随着孕周的增加，不少孕妈就开始担心自己会不会长妊娠纹，毕竟看着自己当初那光洁白净的皮肤上面长满了暗红色的纹路，感觉是很难看的，关键是产后还不能消除，这让不少准妈妈很是介意。
可实际上并不是所有的孕妈都会长出妊娠纹，而是具有选择性的，有些准妈妈在孕四五个月时就长出了妊娠纹，而有的到宝宝生下来后也没有长，这到底是为什么呢？
1、家族中的女性没有长妊娠纹
据研究发现，女性在孕期长不长妊娠纹，跟遗传有着一定的关系，如果家族中的女性在怀孕后几乎都不长妊娠纹，那么孕妈在孕期章认为的几率也会大大降低，这个真的完全靠基因。
2、皮肤状态比较好
有些女性的皮肤状态一直很好，富含胶原蛋白、水润有光泽、弹性十足，再加上平时的饮食也比较规律，摄取的蛋白质比较丰富，那么这类孕妈在孕期不会因为腹部的逐渐增大，而导致皮肤的纤维组织被撑开，而长出妊娠纹。
3、处于最佳生育年龄
女性在孕期长不长妊娠纹跟年龄有着一定的关系，因为处于最佳生育年龄的孕妈，身体的各项指标会处于最佳状态，皮肤的水平也会很好，心理上也会比较成熟，那么长妊娠纹的几率也就会相对减少。
医学上，将女性最佳的生育年龄规定为22~29周岁，那么这个年龄段的孕妈就不容易长出妊娠纹，而超过了这个年龄段的准妈妈，肌肤的弹性、代谢、胶原蛋白、修复能力都会比二十多岁的女性要差一些。
4、孕期体重增长正常
有些孕妈为了能够保证胎儿的生长所需，就大吃大喝，导致自身的体重增长过快，那么腹部隆起的速度也会变得很快，这就意味着肚子在短时间内需要承受很大的张力，这样一个不是循序渐进递增的过程，就容易把肌肤里面的纤维组织撑断裂，从而出现妊娠纹。
而如果孕期能够把体重控制在正常的增长范围内（11.5KG~16KG），这样腹部增长的速度就会呈现一个循序渐进的过程，那么就不容易出现一下子将肚子上纤维组织撑断裂的现象，也就不会出现妊娠纹。
5、爱运动
如果孕妈在孕期就爱运动，在孕期也坚持着运动，这样不仅能够身体充满活力，皮肤充满弹性，也能将体重的增长控制在合理的范围内，减少赘肉的出现，从而妊娠纹出现的几率也随之降低。
1、多次生育的孕妈
女性经历多次生育，那么腹部的皮肤就会承受多次的拉伸，在这个过程中就会损伤纤维组织，从而导致更容易长出妊娠纹。
2、 孕前身材较肥胖的孕妈
正常情况下，在孕前身材比较肥胖的女性，她们肌肤的弹性相对较差，那么在孕期体重的增长，胎儿的增长，就会导致腹部的纤维组织断裂，从而长出妊娠纹。
3、初次怀孕在三十五岁以上的孕妈
在医学上将35岁的孕妈称之为高龄孕妈，她们的肌肤水平、弹性、代谢及修复能力会比最佳生育年龄的女性要低很多，因此如果初次怀孕就处于这个年龄段，就会更容易长出妊娠纹。
1、减轻腹部压力
由于产生妊娠纹的主要原因是皮肤的弹性组织纤维断裂，那么就可以采用一定的方法来减轻腹部的压力，例如最常见的戴托腹带。
2、做好皮肤保湿
妊娠纹一旦出现就很难再消失，在产后只会颜色变浅，因此准妈妈们在孕期一定要做好腹部肌肤的保湿，坚持使用孕期专用的橄榄油或保湿霜，让皮肤滋润且富有弹性，可以在一定程度上减轻妊娠纹的出现。
3、增加皮肤弹性
孕妈在孕期可以吃一些富含维生素和膳食纤维的食物，可以让肌肤保持 健康 的状态，还可以加速新城代谢，以此来降低妊娠纹出现的几率。
