发布网友 发布时间:2024-06-16 15:24
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热心网友 时间:2024-06-16 16:12
您喝的是国产的牛奶的话,那恭喜你 23天后您肯定会减肥成功的 不过代价可能会比较大, 您身上可能会多点东西, 也有可能会少点东西。热心网友 时间:2024-06-16 16:09
会营养不良,时间久点会诱发贫血,一日之计在于晨,早餐是一天体力的来源,关系到你一整天的精神和活动力,一定要吃得丰富营养多样化。喝牛奶可以配几片面包或一两个水煮蛋。也可以煮粥。早吃好午吃饱晚吃少。晚上才必须吃少点,晚上吃清淡些,八分饱就好。