发布网友 发布时间:2024-06-14 17:21
共1个回答
热心网友 时间:2024-06-14 18:13
阿胶的性质并非单一的凉性或热性,它属于平性药材。适量食用阿胶,能够发挥补血止血、滋阴养血的功效,这是其主要作用。它含有驴胶等成分,过量摄入可能导致消化不良,引起不适,如头晕目眩。对于贫血和体质虚弱的人群,阿胶是理想的补品,可以增强体质并预防感冒。然而,对于脾虚易上火者,食用阿胶可能会导致流鼻血和身体无力等反应,因此这类人群应谨慎食用。总之,阿胶的适宜食用量应适中,遵循个体体质,以确保其健康效益。