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双膝行走有好处吗
发布网友
发布时间:2024-06-04 17:02
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共
3
个回答
热心网友
时间:2024-06-04 17:39
丨有好处
热心网友
时间:2024-06-04 17:39
可以减肥
热心网友
时间:2024-06-04 17:38
有很大的好处,人类远古时期均是四肢着地行走,这时人们不会得的病是腰病,因为劳损的少,现在人们腰病很多就是因为腰部肌肉平时锻炼的少,而使用的又多,所以 着地行走最大的好处是减轻腰部压力,增强腰部肌肉。
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