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中医讲的“肝虚”是何意?如何治污?
发布网友
发布时间:2024-05-15 11:09
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1
个回答
热心网友
时间:2024-05-27 20:50
肝虚多指肝阴虚或者肝血虚。肝血虚多是因为长期熬夜,久虑伤神或者久视伤血等造成的容易失眠,疲乏,眼睛疲劳,视力减退等一系列症状。肝阴虚可以使用一贯煎,日常可食用枸杞,山药等煮粥调养;肝血虚可食用当归或四物汤,失眠就用酸枣仁汤;日常多吃些猪肝等,或菠菜等绿色蔬菜。
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