...角膜扁平,OK镜一年仍然涨了100度。请问如何防控近视?

发布网友 发布时间：2024-05-14 19:43

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热心网友 时间：2024-06-22 08:01

看了题主的说明，羡慕题主女儿如此优秀，又心疼题主为人父母的不易。
虽然题主孩子电子产品用得很少，但是日常电脑课、钢琴课很频繁，这些都是很费眼的。而且北方冬季天黑得快，孩子户外时间很少。不过我觉得题主也不用太过焦虑，建议可以试试火眼睛晶E1pro视力训练仪，我家女儿是去年年底开始用的，除了能够舒缓视疲劳，也可以通过15分钟的有效训练达到每天户外的望远效果。
简单说下。它主要是结合VR技术，能为孩子提供远眺、看近看远、看移动物体等睫状肌训练（涉及到视调节力训练、视灵敏度训练，对比度训练，还有眼脑配合的训练等内容），它的课间模式是8分钟的训练时长。我女儿一般写作业半小时我就让她训练一次，日常是15分钟，坚持用到现在已经半年多了，⌄左右眼度数都有明显变化。小孩子长时间用电脑、上课、室内活动后，还是很有必要拿它练一练的。
而且有听说，这款智能设备今年刚新拿了两个证书——VR技术视觉健康证书和德国莱茵TUV低蓝光认证。我查了一下含金量都蛮高的，建议题主可以买给女儿试一下，我真心觉得蛮好用的。"

热心网友 时间：2024-06-22 08:00

对于这个问题最好领孩子到专科的眼科医院去看看找一些专家。让他们给予做出正确的诊断和治疗。该做手术的一定做手术。该锻炼的一定要进行一些有效的锻炼。

热心网友 时间：2024-06-22 08:04

家长要特别关注孩子学习、生活中用眼健康：
1、良好的照明
照明质量差是引起少年儿童近视的因素之一。照明质量差主要有桌面照度低、照度均匀度低、灯光频闪、眩光等。光线太强或太暗都会对眼睛产生影响。光线过亮会感到刺眼或目眩，睫状体呈紧张状态，容易导致眼疲劳从而产生近视。因此，应选配无频闪、光源良好的顶灯、台灯，避免在强光或光线较暗的环境下学习。
2、合适的视距
用眼距离过近或者过远，看书、写字姿势不正确，都是导致少年儿童近视的重要原因。课桌椅偏高，少年儿童会低头哈腰，偏离正确视线的距离；若桌椅太低，就会使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节会相对紧张，使眼睛疲劳，久而久之就容易发生近视。家长最好为孩子选择可调试桌椅，以便随着孩子的身高增长，随时调整课桌椅的高度。
3、规范的姿势
正确的读写姿势对少年儿童的身体发育和视力保护至关重要。最常见的错误读写姿势是歪着头看书写字，或习惯趴着、低着头看书。读写姿势要端正，书本与眼保持一尺距离；书本平面与视线角度尽量保持90度，这样视网膜上所形成的影像最清晰。身体与课桌之间应保持一拳距离。握笔时手与笔尖保持一寸距离。这个过程需要家长和老师不断提醒和纠正。
4、管控电子产品
手机、平板电脑等电子产品，其屏幕都是由小的闪光点聚集而成，连续使用半小时以上对孩子眼睛的刺激非常大。因此，孩子每次接触电子产品的时间应在15分钟之内。
5、增加户外运动
一项meta分析显示每周户外活动的时间长短关乎近视的预防，每周户外活动的时间每增加一小时，近视发生的几率降低2％。相当于，每天户外活动每增加一小时，近视发生的几率降低13％。悉尼近视研究和南台湾的研究也证实户外活动可减少近视发生，降低儿童近视患病率。
另外,要让孩子少吃甜食，摄入过量的糖分，不仅容易损害牙齿，还会影响视力的发育。近视还与睡眠不足有一定关系。少年儿童每天应睡9～11个小时，中午可适当午休。

热心网友 时间：2024-06-22 08:02

防控不理想的话，可以尝试佩戴框架延缓型的镜片，配合视觉训练、哺光仪

热心网友 时间：2024-07-24 02:56

看了题主的说明，羡慕题主女儿如此优秀，又心疼题主为人父母的不易。
虽然题主孩子电子产品用得很少，但是日常电脑课、钢琴课很频繁，这些都是很费眼的。而且北方冬季天黑得快，孩子户外时间很少。不过我觉得题主也不用太过焦虑，建议可以试试火眼睛晶E1pro视力训练仪，我家女儿是去年年底开始用的，除了能够舒缓视疲劳，也可以通过15分钟的有效训练达到每天户外的望远效果。
简单说下。它主要是结合VR技术，能为孩子提供远眺、看近看远、看移动物体等睫状肌训练（涉及到视调节力训练、视灵敏度训练，对比度训练，还有眼脑配合的训练等内容），它的课间模式是8分钟的训练时长。我女儿一般写作业半小时我就让她训练一次，日常是15分钟，坚持用到现在已经半年多了，⌄左右眼度数都有明显变化。小孩子长时间用电脑、上课、室内活动后，还是很有必要拿它练一练的。
而且有听说，这款智能设备今年刚新拿了两个证书——VR技术视觉健康证书和德国莱茵TUV低蓝光认证。我查了一下含金量都蛮高的，建议题主可以买给女儿试一下，我真心觉得蛮好用的。"

热心网友 时间：2024-07-24 03:01

家长要特别关注孩子学习、生活中用眼健康：
1、良好的照明
照明质量差是引起少年儿童近视的因素之一。照明质量差主要有桌面照度低、照度均匀度低、灯光频闪、眩光等。光线太强或太暗都会对眼睛产生影响。光线过亮会感到刺眼或目眩，睫状体呈紧张状态，容易导致眼疲劳从而产生近视。因此，应选配无频闪、光源良好的顶灯、台灯，避免在强光或光线较暗的环境下学习。
2、合适的视距
用眼距离过近或者过远，看书、写字姿势不正确，都是导致少年儿童近视的重要原因。课桌椅偏高，少年儿童会低头哈腰，偏离正确视线的距离；若桌椅太低，就会使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节会相对紧张，使眼睛疲劳，久而久之就容易发生近视。家长最好为孩子选择可调试桌椅，以便随着孩子的身高增长，随时调整课桌椅的高度。
3、规范的姿势
正确的读写姿势对少年儿童的身体发育和视力保护至关重要。最常见的错误读写姿势是歪着头看书写字，或习惯趴着、低着头看书。读写姿势要端正，书本与眼保持一尺距离；书本平面与视线角度尽量保持90度，这样视网膜上所形成的影像最清晰。身体与课桌之间应保持一拳距离。握笔时手与笔尖保持一寸距离。这个过程需要家长和老师不断提醒和纠正。
4、管控电子产品
手机、平板电脑等电子产品，其屏幕都是由小的闪光点聚集而成，连续使用半小时以上对孩子眼睛的刺激非常大。因此，孩子每次接触电子产品的时间应在15分钟之内。
5、增加户外运动
一项meta分析显示每周户外活动的时间长短关乎近视的预防，每周户外活动的时间每增加一小时，近视发生的几率降低2％。相当于，每天户外活动每增加一小时，近视发生的几率降低13％。悉尼近视研究和南台湾的研究也证实户外活动可减少近视发生，降低儿童近视患病率。
另外,要让孩子少吃甜食，摄入过量的糖分，不仅容易损害牙齿，还会影响视力的发育。近视还与睡眠不足有一定关系。少年儿童每天应睡9～11个小时，中午可适当午休。

热心网友 时间：2024-07-24 02:59

防控不理想的话，可以尝试佩戴框架延缓型的镜片，配合视觉训练、哺光仪

热心网友 时间：2024-07-24 02:53

对于这个问题最好领孩子到专科的眼科医院去看看找一些专家。让他们给予做出正确的诊断和治疗。该做手术的一定做手术。该锻炼的一定要进行一些有效的锻炼。