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我16岁身高182cm体重67kg站立摸高234cm,助跑310cm.成年后能扣篮吗...
发布网友
发布时间:2024-05-14 18:08
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1
个回答
热心网友
时间:2024-06-01 03:16
按照你这样的年龄、身高条件和弹跳,做出
扣篮
动作应该没问题,不过要想做出充分的扣篮效果,需要摸高345CM以上。我身高178,16/7岁上
高中的时候
助跑摸高在320CM,但后来再也没提高过了。这只是个对比,关键还要依靠正确的训练方法。
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