同是更年期,为何女性反应强烈,男性却平和度过?

发布网友发布时间：2024-05-14 18:50

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热心网友时间：1天前

女性的更年期之所以反应比男性更为剧烈，很大程度上取决于雌性激素分泌的大量减少。因为女性相对来讲，雌性激素的数量比男性要多得多，然后女性雌性激素分泌数量的减少就带来了更年期，而且对女性反应更加明显，男性差一些。

要知道女性大概在50岁左右会迎来更年期，也就是绝经期这段时间，体内的雌性激素分泌数量减少，导致身体没有了正常的生理活动。也就是俗称的没有大姨妈了，然后就会产生一系列的身体影响，比如说情绪暴躁，失眠多梦，容易发胖，精神压力很大，这都是体内激素分泌失衡所造成的身体影响，但是男性基本上不受这个东西的影响，因为男性没有像女性这样的很明显的生理周期。

男性的情绪绝大多数是来源于现实的生活，很少的受到生理周期的影响。因为男性的生理周期顶多算得上是心理情绪的变化，大概所有人无论男性或女性会经历22天到30天左右的一个情绪周期，有高潮有低谷，所以说男性很少受到身体生理周期的影响，所以男性基本上没有更年期，所以说在到了50岁左右的时候，女性会脾气更加暴躁，男性反而越加温和了。

更年期是所有女性都会遇到的一个过渡期，度过这段时间情绪逐渐的恢复正常可以采用一些生活措施来缓解更年期的到来。比如说选择一项自己喜爱的运动，每天跑步可以加快身体的新陈代谢，对于维持身体健康是有一定的好处的，平常多吃些水果蔬菜，尽量控制好自己的情绪，因为人的情绪往往就像是大坝中储存的水，不发泄就能够控制住，但一旦发泄就完全控制不住了。

热心网友时间：1天前

女性在生活中通常都是比男性更感性的，遇到事情容易暴躁而且表现出来，而且女性更操心的事情比较多，容易焦虑。

热心网友时间：1天前

由于女性更年期存在明显的信号，从心理角度来讲，人是最怕暗示的，越是给出心理暗示，越容易让人陷入忧虑和困扰之中，而女性更年期到来恰恰就有个十分明显的暗示：绝经!

热心网友时间：1天前

女性特殊的生理，所以才会造成女性更年期特别的抑郁，因为到了四十几岁的女人的身体机能就开始下降所以说会出现烦躁但是男性，生理机能下降的速度很慢。