发布网友 发布时间:2024-05-14 18:49
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热心网友 时间:2024-05-31 23:36
一晚上频繁醒来吃奶,这样的情形,应该不少母乳妈妈都不遇到过吧。
相比来说,喝奶粉的宝宝要好很多,喝一次奶能睡很长时间,要省心得多。
这到底是为什么呢?接下来京妈就来和妈妈们分析分析这个问题。
先来说说:为什么吃母乳的宝宝总爱半夜频繁醒来?
1、和母乳本身有关
① 母乳更容易消化。
都知道在6个月,母乳是宝宝最理想的食物,医生和专家们也都提倡母乳喂养,原因之一就是母乳容易消化,在喂养过程中可以避免很多问题,如消化不良、体重增加不好等。
容易消化,宝宝就会饿得更快, 因此吃奶的次数也就可能相对频繁些。
② 吃母乳更费力气。
我们都听过“用了吃奶的劲儿”,吸吮虽然是与生俱来的本领,但宝宝想要吃到奶也并不容易。
可能有的妈妈听说过“乳腺有增生不要紧,宝宝吃半年奶就没有了”,宝宝想要吃到母乳,就需要很用力地把乳腺导管都吸通畅了,尤其刚开始吃母乳的几个月。
那宝宝在吃奶时,就可能 还没吃太饱,却累得睡着了;过会儿又会饿醒找奶吃。
相比来说,喝奶粉要容易得多,宝宝不会累着,而且每次奶量也比较规律,宝宝自然吃饱睡的时间也长些。
2、和妈妈奶量有关
每个妈妈的母乳喂养情况都不一样。
有的妈妈母乳比较好 ,除宝宝吃饱,还能吸出来一些储存起来;但也 有的妈妈母乳条件并没那么好, 不能保证宝宝吃饱,甚至还需要添加些奶粉。
因此,当宝宝吃不饱时,就容易睡不踏实,频繁醒来想吃奶。
喝奶粉的宝宝,喂养相对规律 ,当家长掌握了宝宝的食量后,基本每次都是同样的奶量,就更能确保宝宝每次都吃饱,吃饱了就能踏实的多睡会儿。
3、和宝宝月龄及发育有关
俗话说“一月睡二月哭三月攒肚”,不同月龄的宝宝,发育情况不一样,在喂养和护理上也就会有差异。
比如 当宝宝身体不舒服时 ,二月出现肠胀气、三四个月出现各种睡眠问题、五六个月开始长牙不适,也都会影响睡眠。
吃母乳的宝宝,会对妈妈和母乳比较依恋 ,就更容易夜里醒来吃母乳“寻找安慰”,而且“宝宝一醒就喂奶”,也容易 养成宝宝频繁吃夜奶的习惯 ,这种情况尤其是五六个月后明显。
喝奶粉的宝宝,不容易养成夜里频繁醒来“吃奶寻求安慰”的习惯,即使半夜醒来,哄哄拍拍也就接着睡了,要比吃母乳的宝宝,睡眠习惯要好。
想要缓解这种情况,让妈妈好好休息,学会“科学喂养”很关键。
1、每次喂奶,让宝宝吃饱
睡前让宝宝吃饱,宝宝自然能多睡会儿,妈妈也能休息好。
若是妈妈感觉宝宝没吃饱,可以温柔地把宝宝唤醒、或挠宝宝的小脚丫,让宝宝继续吃饱再睡。
若是母乳量不是很够的妈妈,要及时添加奶粉,让宝宝吃饱。
小TIP:如何判断宝宝是否吃饱?
2、6个月后的宝宝,睡前适当吃点辅食
到了6个月左右,适时给宝宝添加辅食。
已经添加了辅食的宝宝,睡前可以吃一顿辅食,会比母乳更耐饿,也有助减少宝宝半夜频繁醒来吃奶。
3、适时断夜奶
一般添加辅食后,宝宝的睡眠时间延长,就可以考虑逐渐断夜奶了,大多在9-10个月完全断了夜奶。
前面也说了, 6个月后的宝宝晚上频繁吃奶,可能并不是饿,而只是一种“安慰” 。
因此,要适时地给宝宝逐渐断夜奶,这样宝宝睡了整夜觉,自己睡得好、生长发育好,妈妈也睡得好。
关于断夜奶,京妈想提醒几点:
不少家长觉得养育宝宝太难了,每天各种难题,其实很可能是没掌握正确的 育儿 方法。
你家宝宝吃母乳还是奶粉呢?晚上睡得好不好呢?来分享探讨呀~